6月疫情已有所缓解，不少人开始“报复性”出游或饮食，几个月没聚的餐约起来，啤酒炸鸡、烤串、酸菜鱼、烤鱼统统安排上，夏日放纵活在当下，不然像是白宅了这些天。

可“放肆”没几次，南方人的特有的体质，就受不了了，阿妈告诉我，“热气了”，年轻人要学会向现实低头，于是我快快乐乐地喝下了阿妈准备的这碗汤，再有节制地约朋友继续“玩耍”，牢记阿妈的话“热气的东西要少吃啦”！


青橄榄8个，猪肺1副，南杏仁10克，生姜3片，盐适量。


1、猪肺洗净血水，冲洗干净，切成小块，焯水洗净备用；
2、青橄榄、南杏仁洗净，和猪肺、生姜片一起加入汤锅中，注入适量清水；
3、大火烧开转小火，煮1小时后加入盐调味即可。


猪肺性平，味甘，清热润肺，另辅以南杏仁，可添止咳平喘之功效。青橄榄性味甘、涩、酸、平，有清热、利咽、生津、解毒的功效。整个汤品清热润肺、止咳利咽，一般人群均适饮，亦可用于燥热伤阴，唇干舌燥、咽喉不适、咳嗽、烦渴等症的辅助治疗。


毕业于广西中医药大学，从事临床工作6年余。擅长中医养生推拿调理、针灸经络调理及中药药膳调理。曾在湖南吉首大学跟师学习刘开运小儿推拿，以推拿、中药敷贴治疗小儿感冒发热、咳嗽咳喘、腹痛腹泻及消化不良等儿科疾病；以中药汤剂、中药敷贴疗法治疗感冒发热、咳嗽、腹泻、便秘、睡眠障碍、慢性疲劳、体质虚弱等内科疾病；以针灸、温针及自血疗法治疗乳腺及妇科疾病。

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